Nutriționist Tania Fântână: Ce se întâmplă dacă nu mai consumi pâine timp de o lună. „Sănătatea nu vine din eliminarea unui singur aliment”

În ultimii ani au devenit extrem de populare provocările de tipul „30 de zile fără pâine”, „o lună fără zahăr”, „fără carne”, „fără gluten” sau „fără carbohidrați”. Pe rețelele sociale, astfel de challenge-uri sunt prezentate ca soluții rapide pentru slăbit, detoxifiere sau chiar pentru prevenirea unor boli. Citește totul despre relația cu pâinea pe G4Food.ro.

© G4Media.ro.