Nu poți să fii și antreprenor și să ai viață personală. Mit sau adevăr?

„Nu poți să fii și antreprenor și să ai viață personală” – e un mit cu care mai ales antreprenoarele se confruntă adesea. Totuși, fie că alegi să delimitezi cele două sfere ale vieții, fie că optezi pentru un mix, poți să le ai pe ambele, spun femeile care conduc afaceri și care au participat in programul She’s Next, derulat de Visa şi ING Bank, în colaborare cu Impact Hub Bucharest. Participantele vorbesc despre mecanismele prin care își construiesc propriul echilibru între business și viața personală.

Într-o serie de articole despre antreprenoriat, Economedia împărtășește experiențele antreprenoarelor care au participat in programul She’s Next, derulat de Visa şi ING Bank, în colaborare cu Impact Hub Bucharest. Care sunt cele mai comune mituri despre activitatea femeilor în business și de ce nu (mai) stau ele în picioare?

Mit: Nu poți să fii și antreprenor și să ai viață personală

Conform studiului She’s Here realizat pentru ING Bank de Bravva Capital, în 2025, cele mai mari provocări pe care le întâmpină antreprenoarele sunt legate în primul rând de marketing și vânzări, teme menționate de peste jumătate dintre femeile din mediul de business românesc (52%), urmate de schimbările fiscale și legislative (41%) și de competiția mare și presiunea pe preț (39%). Lipsa timpului pentru familie sau prieteni nu apare însă între principalele provocări de business identificate de respondente în studiu.

Cu toate acestea, persistă în continuare mitul că femeile cam trebuie să aleagă – nu poți să fii și antreprenor și să ai viață personală.

Nu, nu trebuie să alegi, spun participantele la She’s Next, chiar dacă nu e simplu să echilibrezi lucrurile.

Experiență de antreprenor: „Este foarte ușor ca munca să-ți invadeze viața personală, pentru că munca devine foarte personală”

Atunci când ai propria afacere, munca în sine devine ceva personal, punctează Cristina Olteanu, fondatoarea AlbAlb, un business care promovează creațiile unor designeri și artiști români. AlbAlb este și afacerea care a câștigat premiul II la She’s Next 2026.

Așadar, în cazul antreprenorilor e mult mai probabil ca granița între muncă și viața personală să fie uneori subțire. Cu toate acestea, femeile care conduc business-uri reușesc să nu se îngroape cu totul în muncă.

Cristina are în CV și activitatea în domeniul bancar și spune că diferența cea mare între alte job-uri și cee ace face acum ține nu atât de sectoarele de activitate, cât de statut – de trecerea de la poziția de angajat la cea de antreprenor.

Cristina Olteanu, fondatoare AlbAlb / Foto: ING Bank

„De muncit cred că se muncește mult în ambele domenii. Doar că atunci când ai business-ul tău este foarte important să știi să delimitezi partea de lucru de cea de viață personală. Este foarte ușor ca munca să-ți invadeze și viața personală, pentru că munca deja devine foarte personală. Este foarte mult despre ceea ce faci tu. Eu, cel puțin, mă identific foarte mult cu brandul meu”, menționează Cristina.

Acesta adaugă totuși că, odată cu înaintarea în vârstă, ajungi să îți impui anumite limite.

„Îți dai seama că echilibrul este extrem de important. Și că, și în muncă, devii mult mai eficient și mai concentrat atunci când știi să faci această delimitare – să te concentrezi un anumit timp pe muncă și să-ți păstrezi și timpul personal. De multe ori, ideile foarte bune pentru business vin atunci când tu, de fapt, ești în timpul tău personal și încerci să te desprinzi de ceea ce faci zi de zi la muncă”, spune Cristina.

Cum faci să lași loc de pauze de respiro și de creativitate, în ritmul accelerat al unei afaceri? Fondatoarea AlbAlb exemplifică cu o măsură aparent simplă: încearcă să își rezerve săptămânal una sau două zile. Care să fie chiar libere.

„Am avut perioade foarte intense, în care am lucrat fără să-mi iau zi liberă și se simte acest lucru. Nu te mai bucuri de ceea ce faci, nu mai poți să fii prietenos cu toată lumea, devii stresat și te sabotezi singur, fără să-ți dai seama. Este foarte bine să știi să-ți pui stop. E greu să faci asta atunci când ai un magazin cu program fizic, adică trebuie să te asiguri că există continuitate acolo. Dar aici te ajută echipa, delegarea – trebuie să știi cât poti duce, astfel încât să-ți fie ție bine”, punctează antreprenoarea.

Iar delegarea a fost tocmai una dintre temele pe care Cristina a regăsit-o și în experiența programului She’s Next, despre care ea spune că i-a adus mai multă claritate.

„Ca antreprenor, ajungi la un moment dat să faci foarte mult activități operaționale, să te afunzi în ceea ce ai tu de făcut și să pierzi un pic imaginea de ansamblu. Prin program, am fost obligată să-mi iau câteva ore în fiecare săptămână ca să stau să mă gândesc pe termen lung la afacere și, cumva, la priveliștea de ansamblu. Și toată această claritate a lucrat acolo, undeva, în creierul meu. Am reușit să-mi structurez mult mai bine planul, să îmi dau seama ce vreau eu să fac și să mă apuc să-l implementze. Pentru că, în program, vorbind cu cealalte concurente, vorbind cu mentorul, vorbind la coaching, îți și asumi anumite responsabilități. Zici că o să faci, că o să-ți mărești echipa, că o să delegi. Și nu poți să zici săptămână de săptămână că o să faci și să nu faci. Deci, cumva, o astfel de structură te și responsabilizează”, spune Cristina.

Pentru Aura Toma, Director de Marketing Visa pentru România, Bulgaria, Croația și Slovenia și mentor în programul She’s Next, capacitatea de a construi un business care poate crește fără ca fondatorul să rămână permanent prins în activitatea operațională este, de fapt, o componentă importantă a rezilienței.

Aura Toma, Head of Marketing Romania, Croatia, Slovenia, Bulgaria, Visa

„Una dintre cele mai importante tranziții pentru un antreprenor este să treacă de la a face totul singur la a construi un business care poate funcționa și crește prin procese bune, oameni potriviți și instrumente care simplifică activitatea de zi cu zi. Aici tehnologia poate avea un rol foarte concret: poate automatiza activități repetitive, poate eficientiza procese și poate elibera timp pentru deciziile care au cu adevărat nevoie de perspectiva antreprenorului. De la soluții care simplifică plățile și administrarea unui business până la instrumente bazate pe AI care pot prelua anumite activități repetitive, tehnologia poate ajuta echipele mici să folosească mai eficient resursele pe care le au. Pentru mine, acesta este și unul dintre sensurile digitalizării pentru un business mic: nu tehnologie de dragul tehnologiei, ci mai mult timp și mai multă claritate pentru a te concentra pe ceea ce poate duce afacerea mai departe”, spune Aura Toma.

Business sau viață personală? Opțiunea mixului

Antreprenorul are viață personală, chiar dacă, uneori, cele două laturi ajung să se întrepătrundă, spune Iulia Suciu, fondatoarea Zen-Vita Kombucha, şi câştigătoarea premiului I la ediţia a doua a She’s Next.

Iulia Suciu, fondatoarea Zen-Vita Kombucha

„Mai am puțină (viață personală, n.r.), da. Depinde și de cât de mult vrei și tu să ai viață personală și de cât îți place să muncești. Mie îmi place destul de mult să muncesc. Dar nu știu dacă ar trebui să le mai separăm. Cumva, îmi văd viața personală și în business. Și în timpul de muncă mi-am creat relații, cu alți antreprenori. Și atunci și pe asta o văd ca viață personală, adică cumva le și mixez”, spune Iulia.

„Până la urmă, afacerea este ca un copil. Pentru că, dacă nu ți-ar plăcea ceea ce faci, nu ai mai face-o”, completează Iulia.

Pentru Carina Sava, fondatoarea agenției de management artistic Watermelon Agency, una dintre experienţele valoroase din She’s Next a fost şi contactul cu antreprenoarele aflate în etape foarte diferite ale vieţii şi ale business-ului, fiecare găsindu-şi propriul mod de a gestiona priorităţile personale şi profesionale.

Carina Sava, fondatoare Watermelon Agency

„Eu nu sunt părinte. Dar am găsit inspirație în faptul că una dintre colegele noastre a trecut printr-o naștere în timpul programului. Venea în sesiunile de coaching chiar înainte să nască, iar imediat după aceea cred că a lipsit o singură dată. Iar asta cumva iarăși te face să-ți dai seama că nimic nu poate să te oprească. Sigur, sunt multe piedici, dar capeți foarte multă inspirație de la celelalte femei. Pentru mine, asta a contat mult”, a exemplificat Carina, în cadrul unui panel de eveniment She’s Next.

She’s Next este primul program dedicat spiritului antreprenorial feminin, susținut de ING Bank și Visa, în colaborare cu Impact Hub Bucharest. Aflat la a 3-a ediție, programul este deschis afacerilor cu peste un an de activitate, deținute în majoritate de femei (cel puțin 51%). În 2026, programul revine cu cele mai mari beneficii de până acum: premiile acestei ediții au o valoare totală de 90.000 de euro, în creștere față de suma de 60.000 de euro pusă în joc la ediția anterioară. De asemenea, numărul câștigătoarelor granturilor a fost dublat la 6, astfel încât finalistele vor putea câștiga: un grant de 30.000 euro, două granturi de 15.000 euro fiecare și trei granturi de 10.000 euro fiecare. Termenul limită de înscriere în program este data de 15 noiembrie.