Mit sau realitate? De ce majoritatea oamenilor nu au nevoie de băuturi cu electroliți în zilele călduroase / Explicația nutriționistului Tania Fântână

În supermarket găsim zeci de băuturi care promit hidratare rapidă, aport de minerale și vitamine, iar în farmacii găsim tablete efervescente sau plicuri cu electroliți. Reclamele ne lasă impresia că, dacă afară sunt 35-40°C, simpla apă nu mai este suficientă. Care este tabloul complet? Citește continuarea pe G4Food.

© G4Media.ro.