Ciocolata nu provoacă migrene: Descoperirea recentă a cercetătorilor despre poftele neobișnuite

Multă vreme s-a crezut că ciocolata provoacă migrene, însă studiile recente arată că lucrurile stau exact invers. Specialiștii spun că, în multe cazuri, migrena este cea care provoacă pofta de ciocolată, brânză sau alte alimente neobișnuite.

Cercetările și imaginile obținute prin investigații cerebrale au demonstrat că aceste pofte apar după ce migrena începe să se instaleze, nu înainte.

Mecanismul din creier și rolul substanței CGRP

Explicația ține de un mecanism pe care oamenii de știință au început să îl înțeleagă mai bine în ultimii ani.

În timpul unei crize de migrenă se activează sistemul trigeminovascular, o rețea de nervi și vase de sânge responsabilă de transmiterea durerii.

În acel moment este eliberată o substanță numită CGRP, care acționează asupra unor circuite din creier și intensifică senzația de durere.

Cele patru etape ale unei crize de migrenă

Migrena nu înseamnă doar o simplă durere de cap, ci este o afecțiune neurologică ce evoluează în patru etape:

• Faza de avertizare: Pot apărea simptome precum oboseală fără un motiv evident, căscat repetat, urinări frecvente sau pofte alimentare neobișnuite.

• Aura: Aproximativ 30% dintre persoanele afectate trec prin această fază, care poate include tulburări de vedere, amorțeli sau dificultăți de vorbire.

• Criza propriu-zisă: Este caracterizată printr-o durere moderată sau puternică, de obicei resimțită pe o singură parte a capului. Este însoțită frecvent de sensibilitate la lumină și zgomot, greață și nevoia de liniște. Un episod poate dura între 4 și 72 de ore.

• Recuperarea: Chiar și după ce durerea dispare, organismul are nevoie, de regulă, de încă una sau două zile pentru a se recupera complet.

Cine este cel mai des afectat și care sunt factorii declanșatori

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, migrena se află printre primele zece cele mai răspândite afecțiuni la nivel mondial, scrie incredibilia.ro.

Femeile sunt afectate de aproximativ două ori mai des decât bărbații, iar boala apare cel mai frecvent între pubertate și menopauză.

Printre factorii care pot declanșa o criză se numără:

• Lipsa sau excesul de somn

• Deshidratarea

• Stresul

• Întreruperea bruscă a consumului de cafeină

Terapii moderne, dar un acces încă limitat

Descoperirea rolului esențial al substanței CGRP a dus la dezvoltarea unei noi generații de tratamente pentru migrenă.

Aceste terapii blochează acțiunea acestei substanțe și au schimbat semnificativ modul în care medicii tratează boala.

Totuși, mulți pacienți se lovesc încă de două probleme importante: costul ridicat al acestor medicamente și accesul limitat la ele.